Deutsch und Alpenraum · süddeutsch · Snack
Laugenbrezel mit Butter
Der Snack vom Bäcker für unterwegs, in zwei Minuten bestrichen und ohne Teller zu essen.
- Aktiv
- 2 Min
- Gesamt
- 2 Min
- Aufwand
- einfach
- Kosten
- € günstig
- Schnell
- Vegetarisch
- Kindertauglich
- Herzhaft
- Klassiker
- Brotzeit
- Budget
Tavimo passt Portion, Beilagen und Toppings an dein Ziel und deinen Haushalt an.
Zutaten
Für eine Portion. Mengen als Rohgewicht, Flüssigkeiten in Millilitern.
- Laugenbrezel85 g
- Butter10 g
Enthält: Gluten, Milch. Produkte können abweichen, bitte Etikett prüfen.
Nährwerte pro Portion
301 kcal
- Protein
- 7,7 g
- Kohlenhydrate
- 42,5 g
- Fett
- 11,1 g
- Ballaststoffe
- 2,6 g
- davon Zucker
- 1,3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6 g
- Salz
- 1,7 g
Berechnet aus Zutatendaten für eine Portion. Abweichungen durch Produkt, Reifegrad und Zubereitung sind möglich.
Zubereitung
1 Laugenbrezel waagerecht aufschneiden.
Beide Hälften mit 10 g Butter bestreichen und wieder zusammenklappen.
Im Haushalt
- Für Kinder
- Für Kinder das grobe Salz zum Teil abstreifen.
- Mehr Protein
- Ein Glas Buttermilch dazu bringt 7 g Protein zusätzlich.
Aufbewahrung
Frisch zubereiten und direkt essen. Nicht zum Einfrieren geeignet.
Dieses Rezept in deinen Wochenplan
Tavimo plant es für dich ein, passt die Portion an und rechnet den Rest des Tages dazu.